Makanan yang sangat menyehatkan

Kita di harus mengkonsumsi makanan sehat setiap hari dan dengan itu sudah jelas di mana ada beberapa makanan yang sangat bagus untuk kita konsumsi setiap hari. Makanan yang dimaksud yaitu makanan yang kandungan lemaknya sangat sedikit. Brokoli Sayuran ini memiliki kandungan vitamin A dan D yang tinggi. Selain itu, makanan sehat ini juga memiliki sifat antioksidan dan mengandung nutrisi. Karena sayuran ini sebagian besar merupakan air, makan brokoli dengan jumlah besar tidak membuat berat badan naik. Vitamin B yang terkandung dalam brokoli juga membantu kesehatan kardiovaskular. Sayuran hijau ini juga…

Read More

Bonita Ternyata Sempat Berjalan 1 Kilometer Usai Ditembak Bius

Nusaindo.com, Pekanbaru – Pencarian Bonita yang sudah 100 hari lebih akhirnya usai. Harimau sumatera betina itu akhirnya roboh setelah dua peluru bius mengenai badannya hingga ia pingsan di perkebunan sawit milik perusahaan. Kapolres Indragiri Hilir AKBP Christian Rony menjelaskan, Bonita tertangkap pada Jumat pagi, 20 April 2018. Setelah diobservasi, Bonita akan direlokasi ke penangkaran harimau sumatera di Dharmasraya, Jambi. “Berdasarkan laporan dari Kapolsek Pelangiran, Bonita dibius sekitar pukul 06.30 WIB,” kata Christian dihubungi dari Pekanbaru, Jumat malam. Kapolres menjelaskan, penangkapan Bonita ini berawal ketika personel Polsek Pelangiran bersama TNI dan anggota Balai Besar Konservasi Sumber…

Read More

Ahli Sebut Laman Aman Abdurrahman Bisa Diakses Pakai Trik Khusus

Nusaindo.com, Jakarta – Jaksa Penuntut Umum (JPU) menghadirkan Sofyan Kurniawan, perwakilan Kementerian Komunikasi Informatika, sebagai ahli untuk kasus bom Thamrin 2016 lalu, dengan terdakwa Aman Abdurrahman. Saksi menyatakan laman millahibrahim.wordpress.com yang diduga sebagai medium menyebarkan ajaran terdakwa, sudah diblokir oleh kementeriannya. Hanya saja, masih dimungkinkan, laman itu bisa diakses bebas dengan menggunakan trik khusus.   “Dari kami sudah ditutup secara seluruhnya, tapi dengan akses menggunakan VPN, situs masih bisa diakses,” kata kepada majelis hakim sidang Aman Abdurrahman di Pengadilan Negeri Jakarta Selatan, Jumat (20/4/2018). VPN atau Virtual Private Network adalah akses khusus yang memungkinkan…

Read More

Ayu Ting Ting Memiliki Kebiasaan Buruk Membuat Sang Ayah Kesal

Ayu Ting Ting Memiliki Kebiasaan Buruk Membuat Sang Ayah Kesal

Nusaindo.com – Jakarta, Ayu Ting Ting sudah lama menjadi bintang top. Popularitas tinggi dan job yang mengalir deras membuat pundi-pundir rupiah pedangdut asal Depok ini menggelembung. Ayu Ting Ting Memiliki Kebiasaan Buruk Membuat Sang Ayah Kesal Ayah dan ibunya jelas bangga, Apalagi Ayu Ting Ting menjadi single parent. Bukan hanya sanggup membiayai hidup anak semata wayangnya, perempuan berusia 26 tahun itu juga menjadi tulang punggung keluarga. Kemakmuran hidup Ayu Ting Ting juga dirasakan oleh ayah, ibu dan adiknya. Mereka suah biasa ditraktir Ayu berlibur ke luar negeri. Namun, di tengah…

Read More

Bahan yang bisa gantikan garam

Garam sudah menjadi salah satu bumbu masakan yang sangat dibutuhkan di dapur. Sudah pasti anda ketahui kalau masakan tidak ada garam mak ini akan sangat hambar rasanya. Untuk itu ada beberapa bahan makanan lainnya yang dapat di gunakan untuk menggantikan garam. Kecap Asin Kecap asin biasa dicampurkan pada beberapa sajian masakan. Rasanya yang asin bisa digunakan untuk mengganti garam. Untuk sajian tumisan, mom dapat menambahkan kecap asin yang dipadukan dengan udang rebon agar rasanya semakin kuat. Jadi untuk kecep asin jelas ini sebagai salah satu contoh bumbu masakan yang cocok…

Read More

Doa Bersama Anak-Anak Korban Gempa Banjarnegara Jelang Ujian Nasional

Nusaindo.com, Banjarnegara – Belasan siswa kelas 9 Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 Kalibening, Kabupaten Banjarnegara, menggelar doa bersama atas bencana gempa bumi di daerah mereka menjelang pelaksanaan ujian nasional. Doa bersama yang dipimpin Kepala SMPN 2 Kalibening Rochmat Kuncoro di halaman sekolah, Jumat (20/4/2018), diikuti sekitar 20 siswa yang turut menjadi korban gempa. Selain doa bersama, dalam kegiatan tersebut juga siswa kelas 9 lainnya didata, khususnya yang sekarang berada di lokasi pengungsian. Saat ditemui usai kegiatan, Kepala SMPN 2 Kalibening Rochmat Kuncoro mengatakan doa bersama ditujukan agar para siswa benar-benar menyadari bahwa…

Read More

Hapus Informasi Yang Penting Di Akun Facebook anda

Baru-baru ini kabar dari Facebook yang di mana data dari pengguna facebook bocor dan ini membuat banyak negara merespon atas kejadian tersebut. Mark Zuckerberg sebagai pemilik facebook sudah meminta maaf atas kejadian tersebut dan akan memperbaiki semua itu. Dengan kejadian ini membuat saham dari Facebook menurun drastis dan di mana pihak facebook juga merugi sangat tinggi atas kejadian ini. Bagi anda pemain facebook maka beberapa data penting lebih baik anda hapus dari akun facebook anda. Nomor Telepon Setelah mendapatkan nomor telepon, orang-orang tak bertanggung jawab akan berusaha menghubungi kalian dengan berpura-pura…

Read More

Penambahan Cuti Lebaran, KAI Daops I: Tak Ada Pengembalian Tiket

Nusaindo.com, Jakarta – Pemerintah menambah cuti Lebaran menjadi delapan hari. Keputusan tersebut dinilai tidak berdampak terhadap calon penumpang KAI yang telah memesan tiket mudik Lebaran. “Enggak terlalu berpengaruh,” ujar Senior Manager Humas PT KAI Daop 1 Jakarta Edy Kuswoyo saat dihubungi, Jakarta, Jumat (20/4/2018).   Dia menambahkan, hingga saat ini tidak ada calon penumpang yang membatalkan perjalanan mudiknya. Mereka tetap memilih tanggal dalam tiket yang sudah dipesan. “Aman. Tidak ada refund,” kata Edy. Pada musim Lebaran 2018 ini, PT KAI menyediakan kereta reguler dan tambahan. Sebanyak 25 perjalanan kereta reguler akan diberangkatkan…

Read More

Miguel Díaz-Canel Resmi Gantikan Raul Castro sebagai Presiden Kuba

Nusaindo.com, Havana – Miguel Díaz-Canel (57) secara resmi terpilih sebagai pemimpin baru Kubapada hari Kamis waktu setempat, satu hari setelah pemungutan suara rahasia dilakukan di Majelis Nasional negara itu. Ini pertama kalinya dalam hampir enam dekade, Kuba dipimpin oleh seorang yang tidak memiliki nama belakang Castro. Seperti dikutip dari CNN, Jumat (20/4/2018), Díaz-Canel, dipilih dengan suara 603-1 untuk menggantikan Raul Castro (86). Hal itu menjadikannya presiden Dewan Negara dan Dewan Menteri Kuba. Anggota lain dari Dewan Negara juga telah diumumkan pada hari yang sama. Sementara, susunan Dewan Menteri belum diputuskan. Díaz-Canel sendiri belum lahir ketika Fidel Castro…

Read More

Hindari Beberapa Makanan Saat Sedang Diare

Banyak hal yang bisa menyebabkan terjadinya diare dan di mana ini juga harus anda ketahui. Mungkin kurang bersih dari makanan yang anda konsumsi ini juga bisa menyebabkan terjadinya diare. Memang ada beberapa bahan alami yang dapat menyembuhkan diare dan akan tetapi akan lebih baik kalau hindari beberapa makanan yang dapat menyebabkan masalah lebih serius dari diare tersebut. Untuk itu ini dia beberapa makanan yang memang sudah harus anda hindari karena ini akan membuat diare menjadi lebih parah lagi. Makanan tinggi lemak dan gula Saat sedang diare, sebaiknya hindari makanan olahan…

Read More